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sport
Tipps fürs Training: Was bringt Aufwärmen vor dem Sport?
20.04.2026 11:26
Ein Warm-up soll die Leistung steigern und Verletzungen vorbeugen. Wie man es richtig macht – und warum Dehnen allein kontraproduktiv sein kann.
Tipps fürs Training: Was bringt Aufwärmen vor dem Sport?
20.04.2026 11:26
Ein Warm-up soll die Leistung steigern und Verletzungen vorbeugen. Wie man es richtig macht – und warum Dehnen allein kontraproduktiv sein kann.
Tipps fürs Training: Was bringt Aufwärmen vor dem Sport?
20.04.2026 11:26
Ein Warm-up soll die Leistung steigern und Verletzungen vorbeugen. Wie man es richtig macht – und warum Dehnen allein kontraproduktiv sein kann.
Tipps fürs Training: Was bringt Aufwärmen vor dem Sport?
20.04.2026 11:26
Ein Warm-up soll die Leistung steigern und Verletzungen vorbeugen. Wie man es richtig macht – und warum Dehnen allein kontraproduktiv sein kann.
Gastronomie in Unterseen: Neuer Schwung für die Helvetia Sport Bar
20.04.2026 05:57
Besitzer Marco Penta übergibt die beliebte Sportbar an die erfahrene Gastronomin Vasilica Macau. Für die Gäste soll vieles wie gewohnt bleiben, es gibt aber auch interessante Neuerungen.
Gastronomie in Unterseen: Neuer Schwung für die Helvetia Sport Bar
20.04.2026 05:57
Besitzer Marco Penta übergibt die beliebte Sportbar an die erfahrene Gastronomin Vasilica Macau. Für die Gäste soll vieles wie gewohnt bleiben, es gibt aber auch interessante Neuerungen.
Spannende Partie bis zum Schluss: 2:0 bei Yverdon: St. Gallen zieht in den Cupfinal ein
19.04.2026 16:51
St. Gallen führt früh, lässt danach Chancen liegen und gerät nach der Pause unter Druck. Am Ende reicht es dennoch: Ein spätes 2:0 bei Yverdon-Sport sichert den Einzug in den Cupfinal.
Spannende Partie bis zum Schluss: 2:0 bei Yverdon: St. Gallen zieht in den Cupfinal ein
19.04.2026 16:51
St. Gallen führt früh, lässt danach Chancen liegen und gerät nach der Pause unter Druck. Am Ende reicht es dennoch: Ein spätes 2:0 bei Yverdon-Sport sichert den Einzug in den Cupfinal.
Spannende Partie bis zum Schluss: 2:0 bei Yverdon: St. Gallen zieht in den Cupfinal ein
19.04.2026 16:51
St. Gallen führt früh, lässt danach Chancen liegen und gerät nach der Pause unter Druck. Am Ende reicht es dennoch: Ein spätes 2:0 bei Yverdon-Sport sichert den Einzug in den Cupfinal.
Spannende Partie bis zum Schluss: 2:0 bei Yverdon: St. Gallen zieht in den Cupfinal ein
19.04.2026 16:51
St. Gallen führt früh, lässt danach Chancen liegen und gerät nach der Pause unter Druck. Am Ende reicht es dennoch: Ein spätes 2:0 bei Yverdon-Sport sichert den Einzug in den Cupfinal.
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